Дефіцит вітамінів: причини, симптоми та наслідки

© pixabay.com

В наш час все більше людей страждає на дефіцит вітамінів. Це пов’язано з неправильним харчуванням, стресом, забрудненим навколишнім повітрям та іншими факторами. Дефіцит вітамінів може призвести до різних проблем зі здоров’ям, включаючи анемію, проблеми зі шкірою, нервовою системою та імунною системою (1). В цій статі розглянемо, які причини і наслідки нестачі цих речовин, та як вітаміни Супрадин допомагають боротись з дефіцитом.

Симптоми і причини дефіциту вітамінів

Симптоми дефіциту можуть бути різними і залежить від конкретного вітаміну, недостатність якого відчуває організм. Вони можуть включати втому, слабкість, сонливість, дратівливість, проблеми з пам’яттю, зниження імунітету, проблеми із травленням та інші. Супрадин – це комплекс вітамінів, який спеціально розроблений для тих, хто відчуває дефіцит вітамінів. Він містить усі необхідні організму речовини у достатній кількості, щоб підтримувати нормальне функціонування органів та систем.

Основні причини дефіциту вітамінів:

  • Неправильне харчування – багато людей вживають їжу, багату на калорії, але недостатньо поживну плані корисних речовин. Вони не отримують достатньо вітамінів та мінералів, необхідних для нормального функціонування організму;
  • Стрес і недосипання – стрес і недостатній сон можуть негативно впливати на обмін речовин і травлення, що призводить до погіршення засвоєння та засвоєння вітамінів і мінералів.;3. Вікові зміни – з віком організму стає все важче засвоювати та засвоювати вітаміни та мінерали з їжі. Тому людям старшого віку рекомендується приймати комплексні препарати, такі як Супрадін;
  • Стан здоров’я – деякі захворювання можуть призвести до підвищеного споживання або зниженого засвоєння вітамінів, що веде до їхнього дефіциту.

Якщо говорити в загальному, то дефіцит може вплинути як на окремі органи і системи, так і на весь організм. Щоб уникнути цього і підняти загальний тонус пацієнта, лікар може призначити прийом комплексів (2), таких, як Супрадин.

Роль Супрадин в боротьбі з дефіцитом вітамінів

Супрадин – це комплекс вітамінів, який містить усі необхідні організму речовини, такі як вітамін Д, вітамін С, група В та інші для його розвитку та функціонування. Його прийом рекомендується для людей різного віку та стану здоров’я, щоб запобігти дефіциту вітамінів і підтримувати нормальне функціонування органів і систем.

Інструкція до Супрадин:

  1. Приймати по одній таблетці Супрадін на день.
  2. Приймати таблетку під час їжі.
  3. Приймати Супрадин регулярно, не пропускаючи днів, щоб підтримувати стабільний рівень вітамінів в організмі.

Користь комплексів Супрадін важко переоцінити. Вони забезпечують організм усіма необхідними вітамінами та мікроелементами, запобігають розвитку дефіциту вітамінів, підтримують нормальне функціонування органів та систем організму, зміцнюють імунну систему і підвищують опір організму проти різних інфекцій та хвороб.

Дефіцит вітамінів – це серйозна проблема, яка може призвести до різних проблем зі здоров’ям. Супрадин – це комплекс вітамінів, який може допомогти запобігти дефіциту вітамінів і підтримувати нормальне функціонування органів і систем організму. Регулярний прийом комплексів забезпечує організм усіма необхідними вітамінами та мікроелементами та допомагає організму впоратися з негативним впливом навколишнього середовища та стресом (3).

Література

1. Wintergerst ES, Maggini S, Hornig DH. Contribution of selected vitamins and trace elements to immune function. Ann Nutr Metab. 2007;51(4):301-23. doi: 10.1159/000107673. Epub 2007 Aug 28. PMID: 17726308.

2. Youngkin EQ, Thomas DJ. Vitamins: common supplements and therapy. Nurse Pract. 1999 Nov;24(11):50, 53, 57-60 passim; quiz 68-9. PMID: 10618814.

3. Beitz R, Mensink GB, Fischer B, Thamm M. Vitamins–dietary intake and intake from dietary supplements in Germany. Eur J Clin Nutr. 2002 Jun;56(6):539-45. doi: 10.1038/sj.ejcn.1601346. PMID: 12032654.


УВАГА!

Перед вживанням будь-яких ліків обов’язково проконсультуйтеся зі своїм сімейним лікарем та ознайомтеся з інструкцією на лікарський засіб.

Пам’ятайте:

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я!

Поширити:

Залишити коментар:

коментар