Що робити, коли відчуваєте емоційне вигорання – поради психологів

04.01.2025 admin

Вигорання («burnout syndrome») – важкий стресовий стан, який призводить до сильного фізичного, розумового та емоційного виснаження. Емоційне вигорання – це синдром, що виникає внаслідок хронічного стресу, пов’язаного з роботою. Часто його ще називають професійним.

Поширити:

Як українська політика очищається від російського впливу – підсумки 2024

04.01.2025 admin

На третьому році війни українська політична система нарешті потроху позбавляється проросійського впливу. Звичайно, ще є над чим працювати — деякі рішення варто було ухвалювати значно раніше, для деяких досі не вистачає політичної рішучості. Проте у [далі…]

Поширити:

Як херсонець створив у Кропивницькому творче театральне об’єднання

04.01.2025 admin

Раніше працював у Херсонському театрі імені Миколи Куліша, після виїзду з окупації очолив Театр Корифеїв у Кропивницькому. Вячеслава Вандрашека у Кропивницькому, здається, не знають лише ліниві чи люди, які не користуються соцмережами (але таких, мабуть, [далі…]

Поширити:

Нововведення січня: що змінюється в житті українців?

02.01.2025 admin

Січень 2025-го стане місяцем впровадження ряду нововведень в життя українців. Зокрема вони стосуватимуться мінімальних зарплат і податків для ФОПів, надбавок учителям і медоглядів працівників, системи автострахування і утримання домашніх тварин, а ще болючого питання МСЕК.

Поширити:

Бойового медика 121 бригади ТрО Кіровоградщини нагородили орденом

02.01.2025 admin

“Хто, як не ми? Хто має йти? Молоді хлопці без бойового досвіду? Я не дозволю, щоб на моїй землі керували москалі,” – саме так аргументував своє рішення йти до війська Федор. 54-річний бойовий медик служить [далі…]

Поширити:

Ковід призвів до туберкульозу: як мама з Кіровоградщини пів року боролася з недугом

27.12.2024 admin

Аліні (ім’я змінено) 41 рік, мама двох донечок, проживає у маленькому містечку. Дітей виховувала сама, підтримували рідні, працювала по наймах, добросовісно виконувала свою роботу. Після того, як перехворіла на ковід, її життя змінилося.

Поширити:

Пільги на оплату комунальних послуг для військових: що варто знати

23.12.2024 admin

Захисники, які сьогодні боронять (або боронили) Україну, мають право на пільги з оплати житлово-комунальних послуг. Цьогоріч оформлення пільги для ветеранів війни було значно спрощено, а кількість документів, необхідних для її оформлення, – зменшено. Наразі ветеранам [далі…]

Поширити:
1 2 3 4 5 89