Важливо

Буденна втома чи вигорання, або Методи самотурботи від американського психолога

Як правильно сприймати стресову інформацію та віддаляти власний простір? Як планувати час та навіщо вимикати телефон? Саме ці методи – головні способи уникнути вигорання та освоїти базову самотурботу, яка дозволяє витримати емоцію. Принаймні такі поради [далі…]
Поширити:

Детективна посилка: як мешканець Кіровоградщини пересилав собі мотоцикл “Новою поштою”

Мешканець Кіровоградщини відправив собі “Нової поштою” спортивний мотоцикл із Закарпаття додому. А замість очікуваної посилки отримав 200 грн компенсації за те, що його «YAMAXA» уже віддали комусь іншому. Зрештою, таку ціну клієнт сам визначив для свого [далі…]
Поширити:

Спокій без “не” та словесні формули самооновлення: покрокова інструкція аутотренінгу

А у яку валізу ви складаєте ваші відчуття? Вам здається, що все навколо тільки і ароматизує негативом? Хоча насправді життя людини більш наповнене позитивними речами, якщо вміти їх помічати і програмувати себе на щось хороше. 5 [далі…]
Поширити:

Ірина Ткаченко: Проект «Я-Медіа» зближує жінок із різними долями і життєвими досвідами

27.03.2018 admin
На Кіровоградщині триває освітній проект «Я-Медіа», що реалізовується Фундацією прав людини» за підтримки Robert Bosch Foundation. До кінця травня 2018 року відбуватимуться тематичні блог-кав’ярні, на яких жінки міста та області можуть поглибити свої знання про силу [далі…]
Поширити:

Мандрівник із Кропивницького про втечу від цивілізації та незапланований візит у Румунію

23.03.2018 admin
Куди йти у піші походи, що потрібно знати туристові-початківцю і де відпочити від міської буденності на Кіровоградщині? Досвідчений турист з Кропивницького відкрив секрет успішного походу горами, дав декілька порад та розповів про свій туристичний проект. [далі…]
Поширити:

Це не гіпноз і не вихід в астрал, або Покрокова інструкція медитації

Медитація не відкриває “третє око” і не занурює в неіснуючий всесвіт. Це не вихід в астрал, і навіть не самогіпноз. Це просто можливість відпустити свої думки за течією, перебуваючи “тут і тепер”. Психологи практикують цей [далі…]
Поширити:

AIESEC у Кропивницькому: як приймали стажерів з-за кордону та що планується у 2018-му

25.02.2018 admin
Чим займається організація AIESEC у Кропивницькому? Як відбувався перший повноцінний проект осередку? Що було найскладнішим для стажерів з Індонезії та Туреччини в Кропивницькому? Як реагують на іноземних гостей мешканці міста та школярі? Кому і навіщо [далі…]
Поширити:

Як керівник гуртка у Новоукраїнці стала заступницею голови громади і “продуктом децентралізації” (ЛОНГРІД)

Ще кілька років тому Людмила Білокоз була керівником гуртка та заступником директора в Центрі дитячої та юнацької творчості “Зоріт” у Новоукраїнці – разом зі школярами готувала до друку черговий номер дитячої газети. Уже сьогодні вона [далі…]
Поширити:
1 2 3 4 5 31