Важливо

Завтра у Кіровограді стартує Всеукраїнська акція донорів (АНОНС)

Наступного тижня, 18-19 травня, Кіровоград приєднається до Всеукраїнського місячника донорства. Протягом двох днів з 8:30 до 12:00 на Кіровоградській обласній станції переливання крові та Кіровоградській обласній лікарні чекатимуть на донорів.

Від початку травня і до середини червня – Всесвітнього дня донора (14 червня) – по всій Україні організовуються масові акції здачі крові. Кіровоград приєднується до акції 18 та 19 травня. Кожна крапля вашої крові – може врятувати чиєсь життя. Окрім того, відтепер компоненти донорської крові дозволено транспортувати на схід для військових.

Координатори Асоціації молодих донорів України у Кіровограді проконсультують з приводу підготовки до здачі крові та дадуть відповіді на запитання:

Ярослав Усатенко (095) 440-44-21, (098) 942-26-88

Ольга Ткаченко (099) 441-39-14, (097) 188-70-09

Мирослава Черна (066) 636-22-67

Гаряча лінія Асоціації молодих донорів України (067) 208-03-03

Окрім того, 14 червня відбудеться підсумковий флешмоб та акція, на яку будуть запрошені почесні донори; кіровоградці, які живуть досі завдяки небайдужості донорів та люди, які допомагають першим рятувати других – персонал Кіровоградської обласної станції переливання крові. Деталі згодом.

Що необхідно знати донору:

Готуючись до здачі крові, необхідно дотримуватись таких правил:

  • за 2 години до та 2 години після здачі крові палити небезпечно;
  • відмовтесь від вживання алкоголю за 48 годин до процедури;
  • утримайтеся від вживання аспірину, анальгіну і ліків, що містять аспірин і анальгетики, за 72 години до процедури.

У день здачі крові бажано відпочити, легко поснідати та не планувати на цей день серйозних справ, інтенсивне фізичне навантаження, прийом алкоголю.

Як харчуватися перед здачею крові:

  • напередодні відмовтесь від жирного, смаженого, гострого, копченого, молочних продуктів, яєць;
  • рекомендується солодкий чай, узвар, хліб, сухарі, сушки, відварні крупи, макарони на воді без масла, соки, морси, компоти, мінеральна вода, овочі, фрукти (крім бананів);
  • вранці, обов’язково легко поснідати;

Після здавання крові:

  • відпочиньте протягом 10 хвилин;
  • якщо недобре почуваєтеся, повідомте персонал;
  • протягом 2-3 годин не піднімайте нічого важкого рукою, з якої брали кров;
  • краще уникати інтенсивних фізичних навантажень протягом наступних 12 годин;
  • алкогольні напої не варто приймати протягом наступних 8 годин;
  • протягом двох діб часто та регулярно харчуйтесь і вживайте підвищену кількість рідини.

Comments:

Напишіть відгук

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*